朱福林说,刚开始滑轮滑,他特别小心,向不少轮滑爱好者取经,学习轮滑的技巧,滑的时候速度也非常慢
“我喜欢像风一样滑行的感觉,很刺激”朱福林说,滑轮滑十几年了,他非但一次都没摔倒过,反而长时间的锻炼让他的腿脚比很多年轻人都利落几年前,朱福林和几名老年轮滑爱好者共同组织了一个中老年轮滑群体——内蒙古冰轮速滑俱乐部该俱乐部成员最年轻的也已经年过半百如今,俱乐部成员越聚越多,已经发展到成员150多名
俗话说,老不以筋骨为能年纪大了,养养花,下下棋,这是绝大多数老人的晚年爱好但今年已经73岁的朱福林和别的老人不同,他的爱好比较“刺激”,每天清晨,他都拖着一个里面装满轮滑装备的拉杆箱,来到公园滑轮滑,这个习惯,他已经坚内蒙呼和浩特市天气持了十多年
朱福林刚开始滑轮滑,从他的老伴儿到子女全部都很坚决地反对“出于对安全的考虑,他们担心我上了年纪,万一滑轮滑摔了可不是闹着玩儿的”朱福林告诉呼和浩特晚报记者,家人的反对并没有让他改变主意,相反,他“一意孤行”地穿上了轮滑鞋
2004年,朱福林退休了大量的空闲时间让他想起了少年时的最爱——滑冰“滑冰毕竟受季节影响,仅仅冬天滑几个月实在不过瘾一次我在公园看到很多年轻人在滑轮滑,便有了想要尝试的冲动”朱福林说,他花了1400多元买了一双专业轮滑鞋,这笔钱对于朱福林来说意味着两个月的退休工资没了
说起自己与轮滑结缘,朱福林的思绪瞬间回到了少年时代:“从小学到中学,我都是体校速滑队的队员记得最后一次参加比赛还是在1960年内蒙古呼和浩特市回,那是一届全自治区范围滑冰比赛,我在那次比赛中获得了少年组花样滑冰第二名第二年,我就参了军,从此直到退休,我都没再接触过滑冰”
近日,呼和浩特晚报记者来到敕勒川公园时,只见朱福林顶着头盔,戴着墨镜,一身紧身衣,脚蹬轮滑鞋,正在和一群五六十岁的队友们列队绕圈滑轮滑一般只会穿在年轻人的装备,穿在73岁的朱福林身上,显得格外“酷”
对于很多想要尝试轮滑的老年人,朱福林给出了自己的建议:“首先,老人要充分了解自己的身体素质,量力而行,千万不要勉强尝试比如有的老人骨质疏松,就不适合滑轮滑了,毕竟万一不慎摔一跤后果不堪设想其次,老年人要抱着锻炼身体的目的,初滑轮滑时千万不要盲目追求花样和速度,要练好基本功,循序渐呼和浩特市交通局进地提高只有经过长时间的锻炼,才能够驾轻就熟”
虽然有着扎实的滑冰基础,可滑轮滑毕竟和滑冰有所区别大约一周过后,朱福林就能飞快地滑行了
“大家在一起冬天滑冰,其他季节滑轮滑此外,有时还进行户外骑行,过的很充实,很快乐”朱福林说
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