呼市青体协中考体育班上课时间变更通知

一、农大班(农大西校区体育馆二楼)

时间:每周六日,上午8:00一10:00,下午6:30一8:30。

二、澳博体能训练中心(内大东门外向北米路西奥都电子城三楼)

时间:每周六日,上午8:00一10:00,下午6:00一8:00。

(说明:由于这边是全天开放,所以如果学生这两个时间有冲突,您可以提前联系海洋教练,按孩子能来的时间单独安排课。)。

温馨提示:

1,:训练前的进餐时间要在练习前的1小时左右,可以以面包、馒头片、牛奶等为主,清淡、适量,不易过饱。

2:来练习时带一杯温开水(果汁、淡盐水最好。)。

3:鞋、服装:软底网面的运动鞋及有弹性的运动服都可以(训练场所有更衣室)。

4:冬天气温低,尤其训练完怕着凉,请家长提示孩子添加衣物。

如有疑问请致电海洋教练.









































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